如果你想戒除手机成瘾,治疗拖延症,提升时间效率,建立规律生活习惯,**种时光**是一款保持专注、目标规划的软件,帮助你全心投入到手边的工作,保持高效达成目标!
- 种植可爱植物,专注于生活中重要的事情
- 用专注的时光,一点一滴茁壮专属于你的**森林**
- 管理任务,专注完成,跟踪自己的改进状况
全新推出的**种时光**旨在激励、鼓励你重新掌控专注力,游戏化、以人为中心的设计能提供长短期动力,让你时刻保持高效生产力,专注习惯更上层楼!
这款软件将为你提高效率、规划目标、保持心理健康,我们推出了 “专注循环” 理论,这个完整的计划 → 专注 → 回顾的循环,将帮助你顺利迈向目标、保持动力。
- 计划:设置目标和任务,并跟踪你的专注时间和进展。
- 专注:选择任务开始专注,或者直接开始专注。
- 回顾:通过深入的统计数据评估过去的专注时段和目标进展。
如果你在专注期间心情焦虑,种时光可以引导你进行呼吸练习,帮助你恢复平静。在你实现目标的过程中,**种时光**不仅支持你的生产力,也关注你的心理健康!
功能介绍
- AI 专注伙伴
- 目标设定
- 创建任务:制定清晰可行的待办事项列表,并添加备注
- 关注任务:筛选优先任务,清楚知道该先做什么
- 彩色标签:花在各个任务的时间分配一目了然,帮助你自主时间管理
- 保持专注
- 专注模式:倒计时模式增强自律,正计时模式能作为习惯追踪器
- 专注计时:为每次专注计时添加标题、笔记和标签,还可以应用番茄工作法
- 关联任务:关联功能让你轻松查看每项任务的专注纪录
- 呼吸练习:专注期间疲劳的话,可以做呼吸练习减轻压力,恢复专注力
- 专注自评:为每次专注计时评分,跟踪自己的进步
- 详细统计
- 丰富图表:展示概览、柱状图、折线图等图表,让数字说话
- 专注森林:回顾你一日、一周、一个月累积的大森林
- 统计数据:查看详细数据,自我激励与反省
- 地景和植物
- 地景:不同的地景主题,让你的专注成果丰富多样
- 植物:选择喜欢的植物种植,如果有选择障碍,也可以使用随机种植
- 个性化设置
- 白名单:因应不同专注情境,自订多个白名单,专注时名单外的软件会被屏蔽
- 每日提醒:专注时间到时自动提醒,每日坚持不懈是成功的不二法门
现在就开始保持专注,养成有效率又充满生产力的生活习惯!